甲真菌病又称为甲癣、，是甲较常患的疾患，占甲病的半数以上。指趾甲均可发病，趾甲更易罹患，成人出现甲真菌病的比例约为6-8%。属于真菌感染，没有具体分型，较多是指甲的损伤程度不同而已。那么灰指甲该如何自我诊断呢?天津津门皮肤医院对此的介绍如下：

　　灰指甲的自我诊断：

　　1、甲分层：增厚的角质物变干，变碎屑，变脆，它容易从甲板与甲床之间脱落下来，使得原本与指肉粘合的指甲表层，出现中空现象，即指甲分为2层，表层与指肉分离，另外分离出一层薄薄的甲质粘在指肉上。

　　2、增厚：真菌侵入甲板或甲床后，甲板中的角质物受到真菌的作用而高度增殖，角质物的堆积使甲板增厚。甲板的增厚也加深了甲床混浊程度，一般它可以比正常甲板厚出1～3倍以上。

　　3、表面凹凸不平：由于甲板或甲板下有角质物堆积，同时甲板又被破坏，使甲板表面粗糙，凹凸不平，失去光泽。这种凹凸不平既为纵向，也可以为横向。同时也可以理解到病甲的主要病变在甲板下。

　　4、甲板变脆易碎：由于真菌侵入甲板和甲床，在角质溶解酶的作用下，角质蛋白被溶解，形成角质细小颗粒，被破坏的甲板缺乏弹性和韧性而变脆，角质颗粒呈粉末状易于脱落、松散而变得碎杂。

　　5、混浊：真菌侵入甲板或甲床后，由于大量的菌丝和孢子的迅速繁殖，使得甲床上角质物大量的堆积，肉眼查看，甲板变得混浊，不透明，失去原有的光泽，故甲真菌病俗称为灰指(趾)甲。

　　6、变色：甲板或甲板下的真菌积聚，不同的真菌菌丝或孢子本身可以有颜色。病变、增厚的甲板也可呈现颜色。甲板下病甲处角质物脱落，可进入脏物，污物呈现颜色。甲板破坏，碎屑脱落后也令甲板呈现颜色。它可呈污灰色，褐色，白色，黄色，黑色等。

　　温馨提示：患者要注意，由于指甲甲板的坚固性和致密性，给治疗带来了极大的麻烦，使的治疗时间，一定要有坚定的信心，灰指甲不仅仅造成外观形象和生活中的不便，还有可能给我们带来其它各种疾病的发生。一定要重视灰指甲，做好日常的保养和护理，养成良好的日常卫生习惯。

　　总之坚持不懈同时还应积极治疗身体其他部位的癣病及慢性全身性疾病，提高自身抵抗力，防治并重，这样才有可能康复灰指甲。坚持到底，灰指甲是一定能除根的，治疗灰指甲要因人而用，不要盲目的去治疗，那样不但对治疗没果，还带来了更多的痛苦，一定要到正规的皮肤病医院进行的检查和积极的治疗，早日摆脱疾病的折磨。