狐臭，是一种疾病，在西方人看来，其中的忌讳是比较小的，但是对于非西方人来说，我们还是忌讳很大的。因为，西方人的汗腺是比较发达的。同样，狐臭，在饮食方面，也是有一些需要注意的地方，这些是什么呢?大家一起来看看吧。

　　腋臭大都发生于青春期，受情绪及荷尔蒙所影响，一般而言，都与身上的汗腺有很大的关系。人体有两种汗腺，一种是小汗腺，分布于全身;另一种为大汗腺，只分布在腋下或阴部和眉毛，会分泌较浓稠的液体，含有油脂、蛋白质及铁分，再经由腋毛上的细菌分解分泌物，形成难闻的气味，这就是所谓的腋臭的来源。想要的，还是得通过从病因出手的方法来达到的目的。其实腋下多汗跟腋臭都是由于大汗腺的原因造成的。大汗腺分泌的不饱和脂肪酸在经过腋下细菌的分解，形成的分泌物就是所谓的腋下多汗，而产生的剧烈体臭，也就是腋臭的。因此，良好的大汗腺，自然能够一箭双雕。

　　饮食

　　1、多饮乳酸饮品。经常喝乳酸饮品，比如喝酸奶对治疗狐臭还是很果的。乳酸饮品可抑制体内细菌生长，从而减少细菌经汗腺从皮肤排出体外，因为细菌较不喜欢在酸性的环境下生长。

　　2、夏天里多吃西瓜，冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。

　　上面描述的关于饮食方面的禁忌，大家都知道了吗?文章中的一些小技巧是可以落实到我们的日常生活中来的，很多人，很多患者，对于狐臭的日常的防护方法，了解的并不是很多，在这种情况下，也可以采用文章中提到的一些小技巧。很感谢你能认真看完这篇文章，不过文章只是个大概，如果你想要了解更多跟详细的内容，请点击在线咨询或者直接来院让专家为你亲自解答》》》