很多患者反映自己看电脑时间长了，就会有各种的问题，脱发就是其中的一个很多的问题，脱发严重影响了我们面子问题，那么脱发与长时间看电脑有关系吗?针对这个问题，我们看一下天津津门皮肤医院专家怎么说的吧!

　　脱发与长时间看电脑有关系吗?天津津门皮肤医院专家指出：

　　从事电脑工作的人脱发者较多，原因是这类人用脑的时间较长，注意力高度集中，会使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛。毛囊极易被栓塞，从而使头发的营养供应出现障碍，导致头发脆性增加而易发生脱落。因此，防发的关键仍在于科学用脑。具体措施是：

　　1.充足的睡眠。不论工作有多紧张，每日8小时的睡眠是必不可少的，而且要尽量睡眠质量，使大脑皮层的血液循环得到适时的调节。

　　2.调整好使用电脑的时间。一般情况下，在电脑前每工作半小时，就应暂时休息片刻，可以离开电脑屏幕，向远处眺望几分钟，转动转动头颈，或者干脆闭目几分钟。

　　3.合理调整饮食结构。平时多摄入新鲜蔬菜、水果及富含维生素B的食物，多食杂粮，少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品，并大便通畅。

　　4.静想练习。较好每天能有20-30分钟时间静想生活中轻松美好的事情，聆听自己呼吸的节律，尽量放松。姿势不拘，或坐或卧，以舒适为度。养成按摩头部的好习惯。每日早中晚3次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴，并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按，次数不限。

　　治疗脱发的较好疗法：FUE高密式显微毛囊种植术

　　FUE高密式显微毛囊种植术是一种通过精微器械(0.5mm孔径的精细超薄环钻)从脱发患者供体区进行治疗的新不开刀的植发方法，是目前上对毛囊侵害性小的植发手术。它无需从供体区移植皮瓣或者使用缝合技术，因此可以避免供体区域的疤痕，并可进一步缩短恢复时间。种植时，“FUE”技术一次手术可移植毛囊数量为3500grafts，痕。

　　FUE高密式显微毛囊种植术种植头发具有全部自然的植发，新头发与原有头发浑然一体。其植发大的特点是，移植后新长出来的头发可以正常地吹、烫、染、剃，而看不出与周围头发的不一样来。正是因为，现在许多高端人士都选择植发来治疗脱发。同时，该技术还可以应用于植眉毛、植睫毛、种胡子、植体毛等。

　　脱发与长时间看电脑有关系吗?以上就是专家讲述的了。

　　天津津门皮肤医院专家温馨提醒：若您也有皮肤病的烦恼，可以点击在线咨询跟我们的皮肤病专家沟通一下病情，我们的皮肤病专家一定会给您一个较满意的答复。