近年来，夏季高温和压力的原因，受到脱发困扰的市民朋友也越来越多，如何预防脱发呢?天津津门皮肤医院专家表示，不同年龄阶段该如何预防脱发是不同的。

　　10~20岁：头发容易出现异味

　　10~20岁是精力旺盛的时候，也是头发状况较良好的时刻，但不能忽视头发出现异味的现象。缺乏脂肪头发就会干枯无华、缺锌时头发就会卷曲色黄、孩子有营养性贫血或缺乏维生素D和钙时，头发就有可能出现异味。

　　还有，经常出汗也有可能令头发出现异味。这时，较好每天使用中性或油性洗发水和护发素来洗头。头发异味比较严重者建议做个检查，看看是否缺乏微量元素。

　　20~30岁：烫染引起的毛发损伤

　　20~30岁是女性较爱美的时候，而且烫头发、染头发成为了一种解压方式。但频繁的烫染发会很容易损伤头发。所以，烫头发之后洗发较好都用护发素或者发膜来保护头发。

　　因为经常染烫头发，很容易流失头发的水分，所以建议使用高补水的护发水。如果头发损伤过于严重，建议使用健全毛发组织的护发素比较好，这样有助于改善发质，补充流失的水分，令头发重获亮泽滋润，恢复弹性光彩。

　　30~40岁：精神压力所导致的头皮干燥

　　精神性脱发是因精神压力过度导致的脱发，30~40岁正是一个人精神压力大型的时候，家庭、子女、事业等所有问题都困扰着女性。这种精神压力会体现到身体的各个部位，而且头皮干燥所引起的少量脱发是难免的。

　　40~50岁：内分泌失调引起的脱发

　　40~50岁，脱发和白头发开始慢慢进入到日常生活当中，其中大型的原因在于内分泌腺体性能异常而造成体内激素失调导致的脱发。40~50岁女性可能面对更年期，在一定时期内会造成雌激素不足而脱发。针对这种情况可以考虑植发，植发是治疗脱发的较好方法，而且对内分泌失调所引起的脱发会有很好的改善作用。

　　专家提醒：发现有掉头发的情况，较主要明确到底是哪种脱发，如果仅是压力的原因，可以调整生活习惯和情绪，到正规医院检查确诊是属于生理性脱发还是病理性脱发，以免延误病情，增加后期治疗的困难。如果您还有疑问，请在线咨询我院专家，由专家亲自为您解答相关疾病问题。