由于秋冬季气候干燥、变冷，皮肤血管常处于收缩状态，汗腺、皮脂腺的分泌减少，皮肤失去正常的滋润，因而出现皮肤干燥、紧绷的感觉。严重的还会出现瘙痒、脱皮、皲裂等不适症状。但是，并非皮肤瘙痒症状都是因为干燥天气引起，也可能是其他疾病导致。

　　皮肤瘙痒并不一定是皮肤病

　　虽然秋冬季皮肤瘙痒大多与气候相关，但是皮肤瘙痒并非都是是皮肤病的症状。90%的皮肤病都有皮肤瘙痒症状，如癣、、、接触性、皮肤瘙痒症等。但是，有些皮肤病和内脏器官的障碍具有一定的联系，如心脑血管疾病、肝胆疾病、内分泌系统疾病、泌尿系统疾病、血液系统疾病、生殖系统疾病等。

　　因此，天津津门皮肤医院皮肤专家提醒人们要认真对待皮肤瘙痒问题，凡患有持续性、复发性和顽固性的皮肤瘙痒症，就应考虑到是否患有系统疾病的可能，及早到医院诊治。

　　预防皮肤瘙痒需外防内调

　　皮肤瘙痒症要表现为在外观看似正常的皮肤上出现瘙痒，可以是全身皮肤发生广泛性的瘙痒，也有局部的，位置不固定，但以小腿、前臂、背部、腰腹部常见。也有由于情绪激动，温度改变，饮酒或食辛辣食物后引起加重。

　　那么，要如何预防起皮肤瘙痒呢?

　　天津津门皮肤医院皮肤专家建议，可从外防和内调两方面来预防皮肤瘙痒症。

　　外防：涂润肤品，穿棉质、丝质的内衣。秋风起时应尽量让皮肤少暴露在外，可选择穿厚薄适度的长衣长裤，避免因皮肤缺水更严重而变得更干甚至皲裂。洗澡水温较好保持在39℃左右，冲洗时间不要过长。浴后可适当涂搽蛤蜊油、甘油、白凡士林等少刺激的油脂或护肤膏。皮肤特别干痒者，也可用适量橄榄油按摩干燥部位以润肤。

　　内调：吃一些生津养液的食物或药物，注意少饮酒或不饮酒，少食辛辣及海鲜等“易发物”，定量多次补水。另外，多吃蔬果也可达到润泽皮肤的目的，例如，可多食梨子、石榴、提子、葡萄、桑葚等。

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　　专家提醒：一些人遇到反反复复的皮肤瘙痒症就喜欢求偏方或者中医疗法。对此，天津津门皮肤医院皮肤专家表示，止痒的方法是辨证分类的，不可滥用，严重的患者较好选择专业皮肤医院接受科学治疗。