春季高发，预防很重要。春季的发作是一件让人极其苦恼的事情，但是湿疹一般来说往往都有过敏性的原因。那么，春季湿疹应该如何预防呢?天津津门皮肤医院专家提醒说，预防春季湿疹的发生必须要做好户外防护。下面我们就一起去了解一下春季湿疹的预防要点。

　　春季湿疹发病率为何如此高?据专家解释说，经过一个冬天的沉寂，春天万物复苏，很多花都开了，对于过敏体质的患者而言，花粉是很容易致敏的东西，所以春天湿疹发病率相对高一些。广大患者朋友在预防方面可以参考以下几点：

　　带头、外出回家后一定要认真洗手：就是要注意个人卫生的问题，在外出回家后，过敏体质的人应该认真清洗手和脸，去除身上可能携带的花粉及其气味。

　　第二、吸入生理盐水可鼻腔花粉成分：在清洁的时候患者还可以采用比较的一种方式：在小吸壶里装上生理盐水，通过鼻子吸入。这种方法类似于盐鼻喷雾剂，但可以更加深入鼻腔内部，鼻腔内的花粉成分。有条件的话，不妨使用抗季节性过敏的盐酸鼻喷雾剂，用来鼻腔内的花粉成分。

　　第三、在日常饮食中应增加维生素E、维生素C的摄取量：预防湿疹的发生应该在三餐适当补充维生素。专家建议，每天摄入总量为1000-2000毫克的维生素C，在三餐的时候分次吃下，同时每天再摄入400个单位的维生素E。因为在春季，人体内的某些炎症往往变得更加活跃，维生素C可以帮助减缓这些炎症的出现和循环，而维生素E可辅助维生素C积极发挥上述作用。

　　第四、预防湿疹外出做好防护：预防过敏的较好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人在春季应少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。而对于以往有过日光性、季节性的人，要注意尽量避免阳光的直接照射，尽量不要使用碱性的化妆品和香皂。

　　第五、保持房间的空气流通：由于南方春季的气候比较潮湿，所以很多朋友很喜欢把被子拿到外面去晒，但是专家特别提醒：晒被褥、衣服时尽量不要在树下面晒，收回时要弹打一下，把可能沾上的小虫子弹掉。其次就是房间，特别是安装中央空调的房间要经常开窗通风，保持空气的清新和流通，还有就是空调的滤网尽可能每个星期清洗一遍。

　　温馨提示：无论身体的哪一个部位患了湿疹，都会因剧烈的瘙痒给病人带来较大的痛苦，甚至影响其正常的工作、生活。不论是哪种方法，患者的病情才是较关键的因素。针对性进行治疗很关键，除此外，也要注意日常的护理，减少疾病的复发，对于病情严重的患者，要注意早期进行治疗。