当前位置:天津津门皮肤病医院>>青春痘

痤疮保健牢记六个“不要”

  为了减少发生的机会,天津津门皮肤医院皮肤专家告诉我们要学会做好的保健工作,牢记6个“不要”。

  1、不要熬夜

  熬夜加班,自然睡眠质量差,加上天气干燥,影响了皮脂腺的排泄,油脂不能即时排泄,毛孔堵塞,与造成痘痘丛生。

  2、不要吸烟

  香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的复氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成痤疮伤口的交叉感染。

  3、不要吃辛辣、油炸、高热量的食物

  虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成,但是却会“恶化”青春痘的状况,因为这些食物会增加心脏的负荷能力,并使血液中的维生素K的品质降低,间接诱发了青春痘的形成。

  4、不要常常洗脸

  一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸,会反而刺激皮脂腺的分泌,因为一旦皮肤表面的油脂被洗净,皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护,如此一来,皮脂腺会变得愈来愈毛躁,愈来愈活泼。

  5、不要乱用护肤品,化妆品

  对于有痘痘的肌肤来说,随意的化妆品和护肤品都会使他们恶化,所以在选择护肤品和化妆品上也有多动脑筋。护肤品的话就要选择专门祛痘的产品。

  6、不要用磨砂膏和收敛水

  磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮,恶化已在发炎的皮肤状况,同时也会激化皮脂腺的分泌,使情况更糟。此外,收敛水能使毛孔收缩,让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

上一篇:青春期较祛痘治疗方法 教你怎么青春痘
下一篇:【疾病预防】秋季怎么预防痤疮的出现

天津津门皮肤病医院:相关

天津津门皮肤病医院:挂号绿色通道

天津津门皮肤病医院温馨提示:本网站已加密,您的隐私,就诊前通过网络预约可免50元专家挂号费 优先就诊 免排队。

门诊时间:08:00-17:00
统一咨询预约热线:022-59653111
地址:天津市河西区黑牛城道189号