有人说在爱情面前身高、长相都不是问题，男人都是视觉动物，真的是没有关系么。有多少"痘花妹"因为满脸痘痘，得不到爱情，又有多少"痘花妹"，因为痘痘，失去了心爱的人。痘一会儿来一会儿去，反反复复的生活你烦了么?

　　炎热的夏季，MM们出油多，以至于痘痘肆无忌惮的在脸上作怪。然而，秋季的到来，大家脸上的痘痘都消掉了吗?都快冬季了，痘痘还在“逗”你玩吗?

　　坚守在战“痘”一线的你们，尝试过众多祛痘方法的你们，可曾了解过哪些祛痘方法靠谱，哪些不靠谱呢?别着急，马上为大家解析青春痘，让您认识青春痘!

　　一、青春痘，四季皆可暴发　　

　　夏季不是痘痘发生的根本原因，但却可影响青春痘暴发的频率和严重程度。绝大多数青春期男女患过不同程度的青春痘，其学名其实为“”。由于夏天高温潮热，皮肤油脂分泌突然增多，因此，夏季发生的机率较高，且程度会相对严重。但，青春痘是四季都可发生的。

　　二、痤疮是多因素皮肤疾病

　　雄激素水平高是痤疮偏爱青春期的主要原因。而不管男性女性，体内都含有一种激素，叫做雄激素。青春期，人体的激素水平正处于人生中的状态。于是，在雄激素的作用下，皮肤内的皮脂腺会产生更多的皮脂，同时把它分泌到皮肤表面上。如果分泌得多又排出受阻，就会产生痤疮。

　　由于痤疮是一种多因素引起的疾病，除以上因素外，油性肌肤油脂分泌多、毛囊皮脂腺导管角化异常、毛囊口内痤疮丙酸杆菌等微生物作用，也易引发痤疮。再者，免疫因素、遗传因素，日常生活中饮食不健康、睡眠不充足、皮肤清洁不科学、压力过大等也能导致痤疮发生。

　　三、不靠谱的祛痘方法　　

　　1、手痒挤、抠、挠痘痘，使痘痘发炎加重，留下痘印痘坑;

　　2、频繁去角质，以为这样便能洗干净脸，结果反而破坏了正常的角质代谢，影响了皮肤的基础屏障能力，造成皮肤更容易感染;

　　3、随意使用激素类药物或产品。激素类产品、药物之所以能蒙蔽长痘的朋友，是因为，激素有强作用、美白作用，使用后，短期内能让人产生迅速消炎或迅速变白的。而等人们明白过来时，皮肤已严重受损。

　　激素类产品、药物副作用：经常使用激素类产品，时间长了，激素被皮肤吸收反而引起痤疮样改变，毛细血管扩张，皮肤敏感(皮肤的抵抗力越来越差)、皮肤潮红脱屑，而一旦停药症状会更为。因此，许多人会选择重新外用激素，如此恶性循环，用药越多，依赖性越重，“反跳现象”逐步加剧，迅速发生，病情越来越恶化，后果难以预料。

　　四、祛痘，就得找靠谱的方法　

　　随着网络的发达，铺天盖地的祛痘广告也随之而来。长痘后，皮肤本已受到了伤害，因此，切勿再选用了错误的治疗方法，而使肌肤受到更严重的损伤。因此，祛痘，应科学对待，及早到专业机构就诊，以专业的治疗方法来治疗，才能靠谱。

　　五、日常注意事项：

　　1、不要吃过多油腻、辛辣、生冷、浓茶、碳酸饮料等食物;

　　2、避免清洁过度，平常不能随意挤压患处;

　　3、规律作息，早睡早起;避免情绪起伏、压力过大，保持平和的心态，均衡饮食;

　　4、多进行运动，排除体内毒素;护肤时对皮肤进行按摩，促进皮肤血液循环;

　　5、避免使用对皮肤有害的护肤品、激素药物。

　　天津津门皮肤医院温馨提示：长青春痘常常给年轻人的心里造成很大的压力，尝试了多种祛痘方法，吗?以上就是天津津门皮肤医院皮肤美容专家为大家介绍的几种食疗祛除青春痘好方法，还在为脸上的痘痘而烦恼的你可以尝试一下，说不定这正是你寻找已久的祛痘方法。