【专家解说，青春痘出现的原因】

　　青春痘是一种常见的皮肤病，为什么会出现青春痘?青春痘，大家不会陌生的，相信每个人都曾经有过，青春痘是好发于青春期的一种皮肤病，青春痘的长相，总是给处于花样年华的青少年带来无尽的烦恼。那么，顽固的青春痘怎么呢?下面请天津津门皮肤医院专家为大家做一个简单介绍。

　　【如何预防痘痘】远离痘痘，从我做起

　　青春痘，是皮肤科的较常见的病种之一，多见于青年人的面部及胸、背、肩等部位。通常是圆锥形的小红疙瘩，有的有黑头。多由皮脂腺分泌过多、消化不良、便秘等引起，俗称“粉刺”。如何预防青春痘呢?看看专家怎么说。

　　1、正确的洗脸：切记不要过度按摩脸皮也不能用温水洗脸，肥皂或洗面乳的选择以中性温和为宜，不要使脸部温度过高。

　　2、不要挤压青春痘：把青春痘里的脓汁或白色油脂颗粒挤出来，感觉上青春痘好像会消得比较快，但是会造成如凹洞、黑斑、容易脸红、血管扩张形成一条条的血丝等并发症，只要等待二、三周，让颗粒球干燥、密实，在清洁时自然掉出，就不必担心何时挤较好，也不会留下疤痕。

　　3、尽量不要晒太阳：紫外光会加深色素斑的痕迹，黑斑的机率也大大提高，所以不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。但是也不要摸防晒霜，那个洗不干净更容易长痘痘。

　　4、睡眠充足，心情放松：不要熬夜，睡眠较好要够。紧张、烦燥同样会使油脂分泌增加，所以心情不愉快尤如落井下石般，青春痘会长得更多。

　　5、请教皮肤科医师：上面方法都做了但是还是无法改善的话你就应该去看皮肤科医师了。

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　　天津津门皮肤医院专家提示：青春痘是一种常见病，估计约70%的青少年在某一时期都会患不同程度的青春痘，其原因也不同。患者应该在专家确诊后，依据专家及康复师指导下进行治疗或康复。