酒糟鼻，是到现在还都不确定发病原因的皮肤病之一，它可能是因为体质问题导致螨虫增生过多，或是因生活压力过大、温差变化适应问题、紫外线照射、情绪不稳及不良饮食习惯等因素造成。30岁以上、皮肤较薄、较敏感的人，就有可能出现酒糟鼻。怎样摆脱酒糟鼻困扰呢?

　　1、日常保养

　　酒糟鼻的日常保养手续以简化程序为大原则。用偏冷的水洗脸后，去角质、蒸脸和按摩等步骤就可省略。保养品选择和敏感肌肤一样的低敏感、无香料的产品是重点，含左旋维他命C成分的保养品可提高肌肤防御力;而生长因子成分的产品，则能帮助肌肤恢复健康状态;想要镇定修护肌肤，含燕麦成分的保养品，是不错的选择。

　　2、调整生活作息

　　酒糟鼻肌肤较怕过热的环境，但凡泡温泉、蒸气浴及热瑜伽等，都该尽量避免。饮食上，辛辣的食物和酒类，都会刺激肌肤并提高体温，可别因为贪嘴、贪杯而加速酒糟鼻恶化。当然，正常的生活作息，较好是肌肤保养不能遗忘的重点。

　　3、医学美容治疗

　　对于轻中度的酒糟鼻治疗，可以内服抗生素、外搽药品治疗，微血管增生可用净白光、脉冲光及染料激光改善;轻微鼻部变形及鼻部肌肤粗糙可用激光磨皮术治疗;对于重度酒糟鼻患者，鼻子变形严重可直接作切除部分皮肤的手术治疗。阅读：

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