得了皮肤类疾病，有时候非常的折磨患者，成片的皮肤有一种难忍的痒，让患者朋友们控制不住自己的双手，非常的想去抚平那种痒的感觉，甚至是不顾一切的想去抓一下来缓解那种痛苦，尤其是一些自制力差的青少年朋友更是控制不住，这个时候提示朋友请千万不要抓伤我们的患处，一定要预防和护理，下面我们跟随天津津门皮肤医院看看怎么预防和护理。

　　预防和护理措施一：扁平疣患者千万不要使用硬物利器等去撕拉患处，有的患者认为只要把扁平疣给割掉就会好了，这是不正确的方法，一旦弄不好还会引起感染。平常也不要总用手去抠扁平疣，一旦扁平疣破损就会感染其他好的皮肤，导致扁平疣的扩散。

　　预防和护理措施二：不管是不是扁平疣患者都要注意自己的卫生，养成良好的卫生习惯，不和别人共用洗漱用品，尤其是脸盆毛巾等，因为这些物品是非常容易让扁平疣传染的。

　　预防和护理措施三：扁平疣患者要增强自身的体质，尤其是身体免疫能力差的人，更是要经常性的参加体育锻炼，只有增强了身体的素质才能更好的预防病毒，避免传染的发生。

　　预防和护理措施四：扁平疣患者要保护好自己的皮肤，不要受到外界的损伤，如果皮肤出现破损的时候要积极的处理伤口，以免发生细菌感染，引发扁平疣。

　　以上就是天津津门皮肤医院的专家对扁平疣病症的相关介绍，患上扁平疣，一定不要胡乱用药、切记过度的挠抓，养成健康、合理的饮食习惯，保持一个良好的心态。其实扁平疣并不可怕，只要坚定战胜扁平疣的信心，去往正规皮肤病医院，积极地配合医生的治疗，扁平疣很快就会离你而去的，较后祝您身体健康!